Salle de sport : OptimalPerf - Training studio - Equilibre & performance

PERFORMANCE
SPORT HAUT NIVEAU

Préparation mentale

Compréhension de la  puissance des émotions pour l'amélioration du bien-être et de la performance : émotions, ressources et performance .

Diagnostic – accompagnement

  • examen psychologique de détermination de la personnalité et des émotions
  • détermination d’objectifs

Outils et methodes

  • techniques de concentration, de récupération mentale, du présent, de centration sur soi
  • dynamique de groupe,
  • analyse transactionnelle,
  • formulations d’objectifs
  • PNL
  • imagerie……
Pour en savoir +
contactez-nous